trueathletes.blogg.se

 

Jobbar du på din flickis? Lägg 5 minuter och kolla på det här klippet. Att stanna upp och kolla på t ex det här klippet ger garanterat mer än att mata flickis efter flickis med upprepade misstag. För att lära sig en skill bra måste du göra den BRA fler gånger än du gör den dåligt (korrekta förövningar bidrar såklart också). Min uppmaning till er är att kolla på klippet några gånger och se om du känner igen dig i något. Om ja - börja göra och tänka rätt, även om det innebär att gå tillbaka några steg och repetera. Det lönar sig! Varför ska vi träna på att göra fel? Ger ingenting i längden...

 

Så gör om och gör rätt så ska du se att du får till din flickis! Vill man så kan man, och det gäller ALLA! Det krävs bara en del tid och engagemang!